Sur internet, il existe de nombreux sites de développement personnel qui listent les différents défis pour sortir de sa zone de confort. Personnellement je suis une grande adepte de ces sites, et je me lance régulièrement dans la mise en pratique des petits challenges.
Cependant force est de constater que la majorité des défis pour s’extraire de sa zone de confort n’est pas compatible avec mon objectif. Devenir une jeune lady des temps modernes est un but qui nécessite une certaine tenue.
Je ne peux pas m’allonger dans la rue durant 120 secondes, je ne peux pas placer un gros mot dans ma prochaine conversation, je ne peux pas stimuler un bruit de pet avec ma bouche en public, pointer un inconnu du doigt et crier : « C’est lui ! ».
Par contre certains défis sont réalisables et cadrent avec l’apprentissage des bonnes manières.
12 défis pour sortir de sa zone de confort à destination des ladys et gentlemen :
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Demander son chemin à quelqu’un dans la rue.
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Dans les prochaines 24h, dire NON à quelqu’un.
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Aborder une fille ou un homme et lui demander son numéro de téléphone.
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Demander à quelqu’un quels sont, selon lui, vos forces et vos talents particuliers.
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Partir seul en voyage dans un pays étranger.
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Prendre une douche froide le matin.
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Dire « je t’aime » à quelqu’un à qui vous le dites rarement, voire jamais.
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Donner 10 euros à un inconnu.
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Choisir un sujet qui vous intéresse, chercher sur internet des sites d’experts dans ce domaine, trouver un moyen de les contacter (sur 99,9 % des sites, il y a une adresse mail ou un numéro de téléphone) et leur demander une interview par Skype.
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Sortir de chez vous, et saluer les 5 premières personnes que vous croisez.
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Aller faire une première séance gratuite dans une nouvelle activité, un nouveau sport ou un nouveau loisir.
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Ecrire une lettre de remerciement à l’un de vos proches pour tout ce qu’il vous a apporté au cours de votre vie.
Durant la prochaine quinzaine, je vais choisir trois défis. J’espère être à la hauteur. Et surtout j’espère que cela va également m‘aider à devenir une meilleure lady des temps modernes.
Et vous, quel défi allez-vous tenter pour sortir de votre zone de confort ?
Défis 1, 2, 4,7 relevés mais pas en une semaine
Pour cette semaine je me lance les défis 3,7 et 10
Je vous ferais mon bilan dans 7 jours
Bonjour Fanny,
Bravo !
Hâte de lire vos scores 🙂
Amicalement et bonne chance !
voilà défis 3 et 10 relevés mais le 6 la douche pour moi est nécessairement chaude e dois travailler sur cela. Trop fière de moi et de ma semaine. Je souhaite la même satisfaction aux autres lectrices et une fois de plus Merci!
Bonjour Fanny,
Votre réaction fait écho à celle d’une de mes amies. Cela paraît dingue, mais c’est vrai : il est plus facile d’aborder des étrangers dans la rue que de prendre une douche froide une seule fois.
C’est étonnant.